Tofu-nuggets met sesamzaad

Tofu-nuggets met sesamzaad product foto
4 personen
Gemiddeld
20 minuten

Ingrediënten

Bereiden

  1. Snijd de tofu in driehoekjes en marineer circa 15 minuten in de sojasaus. Meng intussen de broodkruimels met het sesamzaad op een bord.
  2. Zet ook 2 borden klaar met de bloem en het ei. Wentel de tofu eerst door de bloem, dan door het ei en haal vervolgens door het broodkruim.
  3. Herhaal het ei en broodkruim nog een keer. Verhit de olie en bak hierin de tofu aan beide kanten goudbruin.
  4. Serveer de nuggets met een sweet & spicy sojasaus (dit recept vind je elders op de website).

Wijnadvies

Serveer bij dit lekkere recept een witte droge Huiswijn.

Voedingswaarde per 100 gram

Eiwit 22 g
Vet 19 g
Koolhydraten 34 g
Energie 400 kcal

Gerelateerde producten