Sosaties (spies) met zoete varkenshaas

Sosaties (spies) met zoete varkenshaas product foto
4 personen
Gemiddeld
20 minuten

Ingrediënten

Bereiden

  1. Vermeng alle ingrediënten en zout naar smaak voor de marinade en wentel de blokjes vlees erdoor. Laat een half uur marineren.
  2. Rijg het vlees en de blokjes ananas om en om aan de spiesen en gril ze op de barbecue aan alle kanten bruin en gaar.

Tip

Lekker met perzikchutney.

Variatie

Ook lekker met kipfilet.

Voedingswaarde per 100 gram

Eiwit 29 g
Vet 7 g
Koolhydraten 20 g
Energie 270 kcal

Gerelateerde producten