Salade met ossenhaaspuntjes

Salade met ossenhaaspuntjes product foto
2 personen
Gemiddeld
20 minuten

Ingrediënten

Bereiden

  1. Wrijf de ossenhaas in met olijfolie en bestrooi het vlees met paprikapoeder, zout en peper.
  2. Meng de tomaten met de rucola en bladsla. Schep het citroensap en 2 eetlepels olijfolie extra vergine erdoor.
  3. Giet heet water en daarna koud water over de taugé in een vergiet. Laat uitlekken. Meng de ingrediënten voor de dressing met de rest van de olijfolie extra vergine.
  4. Verhit een grill- of koekenpan op een hoge stand. Schroei hierin het vlees dicht en bak het in 2-3 minuten bruin en rosé, afhankelijk van de dikte.
  5. Verdeel de salade over borden. Leg de ossenhaaspuntjes erop, verdeel de taugé erover en besprenkel met de dressing.

Tip

Breid de salade uit met gebakken paddenstoelen. Neem voor de dressing in plaats van sojasaus teriyaki- of oestersaus, sesamzaad en een kleine rode peper.

Voedingswaarde per 100 gram

Eiwit 34 g
Vet 28 g
Koolhydraten 12 g
Energie 460 kcal

Gerelateerde producten