Kiprolletjes met tapenade en parmaham

Kiprolletjes met tapenade en parmaham product foto
4 personen
Gemiddeld
40 minuten

Ingrediënten

Bereiden

  1. Leg de kipfilets plat op een snijplank en snijd horizontaal door zodat je 2 dunne plakken hebt. Leg er een stuk vershoudfolie op en sla of duw het vlees nog wat platter met een deegroller of de bodem van een pan.
  2. Besmeer de kip met de tomatentapenade en leg er een paar blaadjes basilicum op. Rol het vlees op en rol dit pakketje in een plakje parmaham.
  3. Verhit de olijfolie in een koekenpan en bak hierin de rolletjes om en om in circa 10 minuten gaar. Blus eventueel af met een scheutje witte wijn.
  4. Lekker met geroosterde aardappeltjes.

Voedingswaarde per 100 gram

Eiwit 33 g
Vet 14 g
Koolhydraten 6 g
Energie 280 kcal

Gerelateerde producten