Kipgehaktbrood met spinazie en tomaatjes

Kipgehaktbrood met spinazie en tomaatjes product foto
4 personen
Gemiddeld
25 minuten

Ingrediënten

Bereiden

  1. Verwarm de oven voor op 190ºC. Bekleed de bakvorm met bakpapier.
  2. Rooster de pijnboompitten in een droge, hete koekenpan. Maal de kipfilet fijn in de keukenmachine, voeg vervolgens het brood en de spinazie toe en mix tot een geheel.
  3. Doe het kipmengsel in een kom en voeg het ei, de mosterd, knoflook, ui, oregano, tomaatjes en pijnboompitten toe. Meng goed door en breng op smaak met zout en peper.
  4. Schep het gehakt in de bakvorm, druk stevig aan en zet circa 40 minuten in de oven. Neem het kipgehaktbrood uit de oven, laat even afkoelen en snijd in plakken.

Tip

Maak dit gerecht compleet met een frisse salade, kijk elders op de website.

Voedingswaarde per 100 gram

Eiwit 36 g
Vet 5 g
Koolhydraten 13 g
Energie 250 kcal

Gerelateerde producten