Gegrilde zalm met pittige mangosalade

Gegrilde zalm met pittige mangosalade product foto
4 personen
Gemiddeld
20 minuten

Ingrediënten

Bereiden

  1. Mix met een staafmixer het limoensap, 3 eetlepels van de zonnebloemolie, de honing, mosterd, rode peper en koriander tot een dressing. Breng op smaak met zout en peper.
  2. Verdeel de mango samen met de veldsla over borden en verdeel 3/4 van de dressing erover.
  3. Verhit een grillpan op middelhoge stand, bestrijk de zalmfilets met de rest van de olie en gril deze in ongeveer 5 minuten rondom goudbruin en gaar.
  4. Besprenkel de zalm met de rest van de dressing en serveer met de pittige mangosalade.

Voedingswaarde per 100 gram

Eiwit 26 g
Vet 28 g
Koolhydraten 16 g
Energie 425 kcal

Gerelateerde producten