Chococake in een mok

Bereiden

1. Meng het bakmeel met de cacao en suiker in de mok.
2. Voeg het ei, de melk en de olie toe en roer goed door met een vork.
3. Roer de hagelslag erdoor. De mok mag tot maximaal 3/4 gevuld zijn.
4. Zet de mok met het beslag 2-3 minuten in de magnetron op 900 Watt.
5. Haal de mok eruit en laat 30 seconden nagaren.
6. Controleer de gaarheid met een satéprikker, deze moet er droog uitkomen.
7. Eet de cake direct uit de mok of stort deze.

Tip

Vervang de hagelslag door gehakte pure chocolade of 1 eetlepel chocoladestukjes en 1 eetlepel gehakte amandelen. Roer in plaats van hagelslag stukjes aardbei door het beslag.

Voedingswaarde per 100 gram