Verhit de olie in een soeppan en fruit hierin de ui, knoflook en kerrie circa
3 minuten. Voeg de bouillon, tomatenblokjes en kokosmelk toe en breng op smaak met zout en peper.
Voeg
de aardappelblokjes toe en kook deze circa 15 minuten mee. Voeg vervolgens de peultjes, mais, tilapia en zeevruchten toe en laat de soep nog 5 minuten pruttelen op een lage stand.
Bestrooi de soep met de peterselie en serveer met het stokbrood.
Tip
Vervang in dit recept de peultjes ook eens door sugarsnaps of gebroken sperziebonen.
Wijnadvies
Lekker met zacht, rond en niet te veel zuren: J. Meyer Pinot Blanc.
Voedingswaarde per 100 gram
Eiwit
32 g
Vet
16 g
Koolhydraten
61 g
Energie
530 kcal
We hebben de ingrediënten toegevoegd
De ingrediënten staan nu in het mandje. Wil je voor deze ingrediënten al producten uitkiezen of wil je het recept nog even bekijken?
Bereiden
Verhit de olie in een soeppan en fruit hierin de ui, knoflook en kerrie circa
3 minuten. Voeg de bouillon, tomatenblokjes en kokosmelk toe en breng op smaak met zout en peper.
Voeg
de aardappelblokjes toe en kook deze circa 15 minuten mee. Voeg vervolgens de peultjes, mais, tilapia en zeevruchten toe en laat de soep nog 5 minuten pruttelen op een lage stand.
Bestrooi de soep met de peterselie en serveer met het stokbrood.
Tip
Vervang in dit recept de peultjes ook eens door sugarsnaps of gebroken sperziebonen.
Wijnadvies
Lekker met zacht, rond en niet te veel zuren: J. Meyer Pinot Blanc.
Please contact with customer care servicedesk asking for cuutomerCard
Je bent er bijna!
Je ontvangt binnen enkele minuten een e-mail met daarin een link om je account te activeren. De link in de e-mail blijft 24 uur geldig. Klik binnen 24 uur op deze link om je account te activeren.
Na activatie is je Mijn Hoogvliet account geactiveerd en kun je meteen online bestellen!
Je Hoogvliet account is geactiveerd.
Je bent nu helemaal klaar om online te bestellen.
Account Removed
Your Account has been removed.
Wachten...
Sessie is verlopen
Om veiligheidsredenen ben je automatisch uitgelogd. Om verder te gaan moet je opnieuw inloggen.
