Minimaal 3 dagen houdbaar
Groentepakket voor de bereiding van pasta zalm met een pakje kookroom (200ml) en een zakje mix met kruiden (19g).
Ingrediënten: courgette, tomaat, ui, 18% kookroom (room (MELK), maïszetmeel, stabilisator: E407), 2% mix met kruiden (zout, 26% kruiden (dille, peterselie, kervel, oregano, dragon), groentepoeder (geroosterde ui, geroosterde knoflook), zwarte peper, zonnebloemolie, citroensapconcentraat), knoflook.
Bewaarvoorschriften: Na aankoop gekoeld bewaren (max. 7 °C).
Bereidingswijze: Aantal personen: 4 personen Bereidingstijd: 25 minuten Inhoud pakket: Courgette Tomaat* Ui Knoflook Pakje kookroom (200ml) Zakje mix met kruiden (19g) Zelf toevoegen: 1el (olijf)olie 250g (diepvries) zalmfilets 15g basilicum 300g (volkoren) pasta naar keuze Bereidingswijze: 1. Ontdooi indien nodig de zalm en snijd in blokjes. Maak de groenten schoon. Pel de ui en knoflook, snijd de ui in stukken en de knoflook fijn. Snijd de courgette en tomaat in stukken. Scheur de basilicumblaadjes in stukjes. 2. Kook de pasta volgens de aanwijzingen op de verpakking. 3. Verhit 1 el (olijf)olie in een wok of hapjespan en bak de ui en knoflook 2 minuten op middelhoge temperatuur. Voeg vervolgens de courgette toe en bak 2 minuten mee. Voeg ook de zalm en tomaat toe en bak 2 minuten mee 4. Voeg de mix met kruiden en kookroom toe, breng aan de kook en laat 5 minuten op lage temperatuur koken. 5. Serveer de pasta met de zalmsaus en basilicum. Variatietip: Lekker met een frisse salade. Ook lekker spekjes in plaats van zalm.
1127.00 GR
Superunie Postbus 80 4153 ZH Beesd
| Energie | 468 Kilojoule |
| Energie | 111 Kilocalorie |
| Totale vetten | 4.099 Gram |
| Vetzuren, totaal verzadigd | 1.746 Gram |
| Vetzuren, enkelvoudig onverzadigd | 1.621 Gram |
| Vetzuren, meervoudig onverzadigd | 0.674 Gram |
| Transvetzuren | 0.058 Gram |
| Koolhydraten | 12.47 Gram |
| Suikers, totaal | 2.852 Gram |
| suiker, toegevoegd | 0 Gram |
| Polyolen, totaal | 0 Gram |
| Zetmeel | 9.627 Gram |
| Voedingsvezels | 1.766 Gram |
| Eiwitten | 5.289 Gram |
| natrium | 0.196 Gram |
| Zout | 0.49 Gram |
Disclaimer
De bovenstaande informatie is de informatie die de fabrikant beschikbaar heeft gesteld. Hoogvliet doet haar uiterste best om deze informatie correct bij de betreffende producten te vermelden. We kunnen echter niet garanderen dat de informatie altijd op de juiste wijze wordt getoond. Leest u daarom voor consumptie altijd de verpakking. De informatie die op de verpakking staat is altijd leidend. Indien er geen productinformatie wordt getoond, heeft Hoogvliet deze niet van de fabrikant ontvangen.
