Orzo
Ingrediënten: Ingrediënten Orzo pasta: Harde TARWEGRIES, EIPOEDER. Kan melk, mosterd, selderij, soja, andere glutenbevattende granen bevatten. Ingrediënten Kruidenmix: Maltodextrine, aroma, tijm?, knoflookpoeder? 6%, gejodeerd zout, rozemarijn?, mineraalzout (kalium), extra olijfolie verkregen bij de eerste persing, peterselie?, peper, suiker, marjolein, gistextract, basilicum, rookaroma, oregano?, peterseliewortelpoeder. Kan ei, glutenbevattende granen, melk, mosterd, selderij, soja bevatten. Ingrediënten Specerijenmix: Zonnebloemolie, aroma (bevat MELK),tomatenpoeder? 11,5%, gistextract, gejodeerd zout, MELKSUIKER, knoflookpoeder? 3,5%, tomaat, suiker, zetmeel, mineraalzout (kalium), MELKEIWITTEN, oregano?, extra olijfolie verkregen bij de eerste persing, peterselie?, rode paprika? 1%, basilicum, rookaroma, marjolein, peterseliewortelpoeder. Kan ei, glutenbevattende granen, mosterd, selderij, soja bevatten. ? op duurzame wijze geteeld
Bereidingswijze: Recept met lekker veel groente Boodschappenlijstje: 1 rode ui 1 ui 1 courgette 2 rode puntpaprika?s 250 g cherrytomaten 85 g rucola 50 g Parmezaanse kaas, geraspt OlieZo maak je 't (45 min / Oven: 20 min)1. Verwarm de (hetelucht)oven voor op 200C. Snij de courgette in halve ringen (1 cm dik), de puntpaprika's in blokjes en de rode ui in dikke halve ringen. Halveer de cherrytomaten. Snipper de ui en houd deze apart voor stap 3. 2. Meng de courgette, paprika en rode ui met de kruidenmix en 1 el olie. Verdeel het over een met bakpapier beklede bakplaat en bak de groente ca. 15 min. Voeg na 15 min. baktijd de cherrytomaten toe en bak het geheel nog 5 min. 3. Verhit ondertussen 1 el olie in een kookpan en bak de ui glazig. Voeg de Orzo pasta, de specerijenmix en 600 ml water toe en breng aan de kook. Laat het ca. 15 min. zachtjes doorkoken met het deksel op de pan. Roer af en toe door. De Orzo hoort bij het serveren smeuïg te zijn. 4. Verdeel de Orzo over de borden
271.00 GR
Unilever - Benelux Consumentenservice Unilever Nederland, Knorr Postbus 160, 3000 AD Rotterdam
| Energie | 433.0 Kilojoule |
| Energie | 103.0 Kilocalorie |
| Totale vetten | 3.500 Gram |
| Vetzuren, totaal verzadigd | 0.800 Gram |
| Koolhydraten | 13.00 Gram |
| Suikers, totaal | 2.700 Gram |
| Voedingsvezels | 1.700 Gram |
| Eiwitten | 4.100 Gram |
| Zout | 0.520 Gram |
Disclaimer
De bovenstaande informatie is de informatie die de fabrikant beschikbaar heeft gesteld. Hoogvliet doet haar uiterste best om deze informatie correct bij de betreffende producten te vermelden. We kunnen echter niet garanderen dat de informatie altijd op de juiste wijze wordt getoond. Leest u daarom voor consumptie altijd de verpakking. De informatie die op de verpakking staat is altijd leidend. Indien er geen productinformatie wordt getoond, heeft Hoogvliet deze niet van de fabrikant ontvangen.
