Verhit de olie en bak hierin de schnitzelrepen in 3-4 minuten goudbruin.
Bak de ui kort mee. Schep het vlees en de ui uit de pan.
Rooster de studentenhaver kort in het bakvet. Bestrooi met de bloem en kerrie en bak omscheppend 2-3 minuten. Blus af met de bouillon en breng aan de kook.
Voeg de doperwten en het vlees toe. Kook 3-4 minuten zachtjes en roer regelmatig.
Roer de yoghurt erdoor en verwarm zonder te koken.
Breng op smaak met zout en peper. Bestrooi met de koriander.
Lekker met witte rijst of Turks brood.
Tip
Vervang de schnitzels door shoarmavlees en laat de kerrie weg.
Voedingswaarde per 100 gram
Energie
470 kcal
Koolhydraten
26 g
Eiwit
37 g
Vet
22 g
We hebben de ingrediënten toegevoegd
De ingrediënten staan nu in het mandje. Wil je voor deze ingrediënten al producten uitkiezen of wil je het recept nog even bekijken?
Bereiden
Verhit de olie en bak hierin de schnitzelrepen in 3-4 minuten goudbruin.
Bak de ui kort mee. Schep het vlees en de ui uit de pan.
Rooster de studentenhaver kort in het bakvet. Bestrooi met de bloem en kerrie en bak omscheppend 2-3 minuten. Blus af met de bouillon en breng aan de kook.
Voeg de doperwten en het vlees toe. Kook 3-4 minuten zachtjes en roer regelmatig.
Roer de yoghurt erdoor en verwarm zonder te koken.
Breng op smaak met zout en peper. Bestrooi met de koriander.
Lekker met witte rijst of Turks brood.
Tip
Vervang de schnitzels door shoarmavlees en laat de kerrie weg.
Please contact with customer care servicedesk asking for cuutomerCard
Je bent er bijna!
Je ontvangt binnen enkele minuten een e-mail met daarin een link om je account te activeren. De link in de e-mail blijft 24 uur geldig. Klik binnen 24 uur op deze link om je account te activeren.
Na activatie is je Mijn Hoogvliet account geactiveerd en kun je meteen online bestellen!
Je Hoogvliet account is geactiveerd.
Je bent nu helemaal klaar om online te bestellen.
Account Removed
Your Account has been removed.
Wachten...
Sessie is verlopen
Om veiligheidsredenen ben je automatisch uitgelogd. Om verder te gaan moet je opnieuw inloggen.
